Główne choroby układu krążenia.

Główne choroby układu krążenia.

Choroby układu sercowo-naczyniowego to zaburzenia lub nieprawidłowości w funkcjonowaniu serca i naczyń krwionośnych. Ten rodzaj choroby znany jest również jako choroba serca lub choroba wieńcowa i ma duży wpływ na zdrowie, będąc główną przyczyną zgonów zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W tym artykule przyjrzymy się głównym chorobom układu krążenia, które istnieją. Jakie są główne choroby układu sercowo-naczyniowego? Przyjrzymy się teraz niektórym typowym chorobom układu krążenia, ich przyczynom i konsekwencjom. Ale nie należy popadać w hipochondrię,…

Read More

Co jeść po treningu?

Co jeść po treningu?

Bardzo dużo ludzi zaczęło dbać o siebie. Kontrolują to co jedzą, no i oczywiście stawiają na więcej ruchu. Ludzie chętniej zaczęli ćwiczyć czy to z kimś na siłowni czy samodzielnie w domu. Wszystko po to, aby dbać zarówno o swoją kondycję jak i zrzucić zbędne kilogramy. Tylko dużo osób zastanawia się w ogóle co jeść po treningu. Tu poznasz najważniejsze informacje na ten temat. Co jemy po każdym treningu? Na pewno każdy wie i zdaje…

Read More

Na czym polegają zaburzenia uwagi i pamięci u dziecka?

Na całym świecie coraz więcej milionów dzieci i dorosłych cierpi na przewlekłe schorzenia, takie jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, które powodują problemy z koncentracją uwagi i impulsywnym zachowaniem. Zazwyczaj rodzice i nauczyciele skarżą się, że dziecko łatwo traci koncentrację, nie skupia uwagi na wykonywanych czynnościach i ma trudności z wykonywaniem poleceń, uważając, że to „napad złości”, ale można to zakwalifikować jako zaburzenia uwagi i pamięci. Co to są zaburzenia uwagi i pamięci? Nieuwaga…

Read More

Niedowaga u noworodka. Jaki może mieć wpływ ja jego zdrowie?

Niedowaga u noworodka. Jaki może mieć wpływ ja jego zdrowie?

Niska masa urodzeniowa u noworodka jest prawdziwym powodem do niepokoju i może mieć poważne konsekwencje, które będą oddziaływać na dziecko przez całe jego życie. W rzeczywistości problem ten dotyczy około 1 na 12 dzieci i jest bardziej powszechny, niż mogłoby się wydawać, a dziecko zalicza się do przedziału bardzo niskiej masy urodzeniowej, gdy waży mniej niż 1,5 kg. Czy często zdarza się, że dziecko rodzi się z niską masą urodzeniową? Warto wiedzieć, że 1 na…

Read More

Refluks żołądkowo-przełykowy: przyczyny, objawy i domowe sposoby łagodzenia dolegliwości.

Refluks żołądkowo-przełykowy to choroba charakteryzująca się nieprawidłowym refluksem lub podnoszeniem się treści żołądkowej z żołądka do przełyku, co skutkuje przewlekłymi objawami i uszkodzeniem błony śluzowej. Dzieje się tak, gdy zwieracz przełyku nie zostaje szczelnie zamknięty po spożyciu pokarmu lub płynu i te rozleją się do krtani i gardła zamiast do żołądka. Przyczyny refluksu żołądkowo-przełykowego. Refluks żołądkowo-przełykowy jest często spowodowany tymczasowymi lub trwałymi zmianami w wyściółce, która oddziela przełyk od żołądka. Niedomykanie dolnego zwieracza przełyku lub…

Read More

Jak prawidłowo obliczyć zapotrzebowanie na redukcji

Jak prawidłowo obliczyć zapotrzebowanie na redukcji

Jeżeli regularnie uczęszczamy na siłownię, takie pojęcia jak redukcja i masa nie powinny być dla nas obce, jednak dziś szerzej omówimy redukcję. Kiedy przejść na redukcję? W najprostszy sposób tłumacząc redukcja to zwyczajnie utrata tkanki tłuszczowej, sytuacja wygląda tak, że jeśli mężczyzna ma więcej niż 90cm obwodu w pasie, a kobieta 85cm obwodu w pasie NIE ROBI masy, tylko przechodzi właśnie na redukcję. W przypadku kiedy widzimy, że poziom tłuszczu w naszym organizmie jest zbyt…

Read More

Co oznacza żółty język u dziecka

Co oznacza żółty język u dziecka

Infekcje jamy ustnej u dzieci to norma, zwłaszcza gdy zaczyna się sezon jesienno- zimowy. Takie objawy jak chrypka, ból gardła czy kaszel to nic nowego. Problem zaczyna się, gdy pojawi się coś, o czym rodzice nie mają zielonego pojęcia. Wielu z nich nie wie, co oznacza żółty język u dziecka. Zazwyczaj nie jest on powodem do niepokoju. Przy czym czasem jego pojawienie się może być zwiastunem poważniejszych chorób u dziecka. Skąd się bierze żółty język…

Read More

Sałatka grecka – klasyka śródziemnomorskiej kuchni.

Sałatka grecka – klasyka śródziemnomorskiej kuchni.

Sałatka grecka to jedna z najbardziej tradycyjnych potraw kuchni greckiej, którą do dziś zajadają się nie tylko rodowici mieszkańcy Grecji, turyści ale też miliony ludzi na całym świecie – jak się bowiem okazało, sałatka bardzo szybko zyskała międzynarodową sławę. Skąd się wzięła sałatka grecka? Grecy to naród, dla którego biesiadowanie i spożywanie posiłków to okazja do zacieśniania więzów międzyludzkich. Tradycyjnie, sałatkę zjada się ze wspólnego talerza a nałożenie sałatki na swój talerz może być potraktowane…

Read More

Jak naturalnie wspomóc utratę wagi?

Jak naturalnie wspomóc utratę wagi?

Coraz więcej mówi się o zdrowym trybie życie, pięknej sylwetce, odchudzaniu i naturalnych sposobach wspomagania procesu utraty wagi. Jeśli jesteś jedną z osób szukających naturalnych sposobów na przyspieszenie i zwiększenie efektywności diety oraz ćwiczeń naturalne spalacze tłuszczu mogą cię zainteresować. Naturalne spalacze tłuszczu, czym są i jak działają? Są to tanie i zdrowe produkty, które występują w naturze, przy czym większość dość powszechnie. Zdziwisz się, gdy zobaczysz jakie popularne produkty zaliczane są do grup naturalnych…

Read More

Jak zostać aktywną rodziną?

Jak zostać aktywną rodziną?

Aktywność fizyczna ma wiele zalet. Pozwala nie tylko utrzymać prawidłową wagę, ale również poprawia funkcjonowanie całego organizmu. W obecnych czasach dzieci chętniej spędzają czas wolny na wpatrywaniu się w ekran tabletu czy smartfona, niż na zabawie na świeżym powietrzu. To, czy nasze dzieci będą lubiły aktywność fizyczną zależy w dużej mierze od tego, czy rodzice zarażą dzieci miłością do ruchu. Podpowiadamy jak zostać aktywną rodziną. Wspólne podróże, uprawianie sportu, czy po prostu odkrywanie świata, sprawia,…

Read More
1 2 3 4 5 9