Zdrowie - Aktywni

Czym jest Paradontoza?

Posted on 30 stycznia 202315 lutego 2023 by aktywnizastma.pl

Paradontoza jest poważnym schorzeniem, które dotyka tkankę ochronną uzębienia i może prowadzić do utraty zębów. Dlatego ważne jest, aby znać objawy i czynniki ryzyka tej choroby oraz wiedzieć, jak ją leczyć i zapobiegać. Podejmij działania już dziś, aby zachować zdrowie jamy ustnej i uśmiech na długie lata! Paradontoza – na czym polega ta choroba? Paradontoza, inaczej zwana chorobą przyzębia, to przewlekłe schorzenie dziąseł i otaczających je tkanek. Jest spowodowana gromadzeniem się płytki bakteryjnej i kamienia…

Jak leczyć pęcherze spowodowane przez opryszczkę?

Posted on 11 kwietnia 202216 maja 2022 by aktywnizastma.pl

Pęcherze spowodowane przez wirusa opryszczki powodują konsekwencje fizyczne i estetyczne, więc jeśli szukasz rozwiązań, aby wyeliminować ten rodzaj pęcherzy, zostań tutaj, a my damy Ci niezbędne rozwiązania dla tego wielkiego zła. Jak wyglądają pęcherze wywołane opryszczką? Przed pojawieniem się pęcherzyków należy przypomnieć, że na wardze lub w miejscu ich pojawienia się występuje mrowienie, które zwykle trwa od kilku minut do kilku godzin. Następnie pojawiają się czerwonawe zgrubienia, w okolicy pojawia się stan zapalny, a pęcherze…

Jak radzić sobie ze zgagą w ciąży?

Posted on 2 kwietnia 202216 maja 2022 by aktywnizastma.pl

Istnieje wiele objawów związanych z ciążą, ale niektóre kobiety mogą przejść przez ten okres bez większych komplikacji. U innych natomiast występują takie objawy, jak zawroty głowy, wymioty, skurcze lub zgaga. Nie jest tajemnicą, że ciąża to czas, który może powodować u kobiet wiele stresu i niepokoju. Należy jednak dodać do tego objawy choroby, które sprawiają, że jest ona bardziej podatna na zagrożenia. Dlatego musimy wiedzieć, co robić, aby zminimalizować skutki tych objawów, a zwłaszcza zgagi….

Bezsenność u osób starszych- powszechny problem i mało powszechne rozwiązania

Posted on 30 marca 202217 grudnia 2022 by aktywnizastma.pl

Eksperci twierdzą, że starsi ludzie często mają trudności z zasypianiem w nocy. Jest to duży problem z jakością życia, ponieważ wbrew powszechnemu przekonaniu osoby starsze potrzebują mniej więcej takiej samej ilości snu jak młodsi dorośli. Według starszego pracownika naukowego, dr Harrisona Blooma z Międzynarodowego Centrum Długowieczności, problemy ze snem wraz z zaburzeniami snu nie są nieodłączną częścią starzenia się. W badaniu opublikowanym niedawno w American Journal of Medicine naukowcy odkryli, że ponad połowa starszych Amerykanów…

Główne choroby układu krążenia.

Posted on 21 marca 202216 maja 2022 by aktywnizastma.pl

Choroby układu sercowo-naczyniowego to zaburzenia lub nieprawidłowości w funkcjonowaniu serca i naczyń krwionośnych. Ten rodzaj choroby znany jest również jako choroba serca lub choroba wieńcowa i ma duży wpływ na zdrowie, będąc główną przyczyną zgonów zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W tym artykule przyjrzymy się głównym chorobom układu krążenia, które istnieją. Jakie są główne choroby układu sercowo-naczyniowego? Przyjrzymy się teraz niektórym typowym chorobom układu krążenia, ich przyczynom i konsekwencjom. Ale nie należy popadać w hipochondrię,…

Co jeść po treningu?

Posted on 10 marca 202213 kwietnia 2022 by aktywnizastma.pl

Bardzo dużo ludzi zaczęło dbać o siebie. Kontrolują to co jedzą, no i oczywiście stawiają na więcej ruchu. Ludzie chętniej zaczęli ćwiczyć czy to z kimś na siłowni czy samodzielnie w domu. Wszystko po to, aby dbać zarówno o swoją kondycję jak i zrzucić zbędne kilogramy. Tylko dużo osób zastanawia się w ogóle co jeść po treningu. Tu poznasz najważniejsze informacje na ten temat. Co jemy po każdym treningu? Na pewno każdy wie i zdaje…

Na czym polegają zaburzenia uwagi i pamięci u dziecka?

Posted on 2 marca 202216 maja 2022 by aktywnizastma.pl

Na całym świecie coraz więcej milionów dzieci i dorosłych cierpi na przewlekłe schorzenia, takie jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, które powodują problemy z koncentracją uwagi i impulsywnym zachowaniem. Zazwyczaj rodzice i nauczyciele skarżą się, że dziecko łatwo traci koncentrację, nie skupia uwagi na wykonywanych czynnościach i ma trudności z wykonywaniem poleceń, uważając, że to “napad złości”, ale można to zakwalifikować jako zaburzenia uwagi i pamięci. Co to są zaburzenia uwagi i pamięci? Nieuwaga…

Niedowaga u noworodka. Jaki może mieć wpływ ja jego zdrowie?

Posted on 28 lutego 202216 maja 2022 by aktywnizastma.pl

Niska masa urodzeniowa u noworodka jest prawdziwym powodem do niepokoju i może mieć poważne konsekwencje, które będą oddziaływać na dziecko przez całe jego życie. W rzeczywistości problem ten dotyczy około 1 na 12 dzieci i jest bardziej powszechny, niż mogłoby się wydawać, a dziecko zalicza się do przedziału bardzo niskiej masy urodzeniowej, gdy waży mniej niż 1,5 kg. Czy często zdarza się, że dziecko rodzi się z niską masą urodzeniową? Warto wiedzieć, że 1 na…

Refluks żołądkowo-przełykowy: przyczyny, objawy i domowe sposoby łagodzenia dolegliwości.

Posted on 21 lutego 202216 maja 2022 by aktywnizastma.pl

Refluks żołądkowo-przełykowy to choroba charakteryzująca się nieprawidłowym refluksem lub podnoszeniem się treści żołądkowej z żołądka do przełyku, co skutkuje przewlekłymi objawami i uszkodzeniem błony śluzowej. Dzieje się tak, gdy zwieracz przełyku nie zostaje szczelnie zamknięty po spożyciu pokarmu lub płynu i te rozleją się do krtani i gardła zamiast do żołądka. Przyczyny refluksu żołądkowo-przełykowego. Refluks żołądkowo-przełykowy jest często spowodowany tymczasowymi lub trwałymi zmianami w wyściółce, która oddziela przełyk od żołądka. Niedomykanie dolnego zwieracza przełyku lub…

Jak prawidłowo obliczyć zapotrzebowanie na redukcji

Posted on 19 lutego 202213 kwietnia 2022 by aktywnizastma.pl

Jeżeli regularnie uczęszczamy na siłownię, takie pojęcia jak redukcja i masa nie powinny być dla nas obce, jednak dziś szerzej omówimy redukcję. Kiedy przejść na redukcję? W najprostszy sposób tłumacząc redukcja to zwyczajnie utrata tkanki tłuszczowej, sytuacja wygląda tak, że jeśli mężczyzna ma więcej niż 90cm obwodu w pasie, a kobieta 85cm obwodu w pasie NIE ROBI masy, tylko przechodzi właśnie na redukcję. W przypadku kiedy widzimy, że poziom tłuszczu w naszym organizmie jest zbyt…

1 2 3 … 7 »