październik 2020

Sport jako lek na całe zło

Posted on 30 października 202024 stycznia 2021 by aktywnizastma.pl

Lifestyle to amerykańskie określenie stylu życia, który prowadzimy. To sposób w jaki spędzamy czas wolny, to również charakter pracy zawodowe, to rodzaj posiłków jaki spożywamy. Od pewnego czasu zapanowała moda na blogi lifestylowe na których, celebryci, ludzie sławni ale także zwykli zjadacze chleba pokazują publicznie swoje życie. Prezentują przed światem wirtualnym swój sposób życia, swoje pasje, pomysły spostrzeżenia. Doskonałym przykładem dokumentującym takie historie są blogi oraz videoblogi. Do najpopularniejszych należą te związane z modą, podróżami,…

Przeciwwskazania do uprawiania sportu.

Posted on 30 października 202024 stycznia 2021 by aktywnizastma.pl

Aktywność fizyczna służy niemal każdemu to najlepsza metoda na zapobieganie chorobom cywilizacyjnym , które są plagą współczesnego świata. Osoby ćwiczące , by wzmocnić odporność organizmu i jednocześnie pokonać własne słabości najczęściej wybierają dyscypliny indywidualne jak bieganie, pływanie, wspinaczka. Pokonują przeciwności w samotności i skupiają się na samym sobie wsłuchując się we własne potrzeby oraz pokonując ograniczenia. Od czasu do czasu stają do rywalizacji z innymi. Dla osób, które poza wysiłkiem fizycznym cenią element zabawy oraz…

Warzywa – dobry sposób na długowieczność

Posted on 20 października 202010 listopada 2020 by aktywnizastma.pl

Z roku na rok coraz więcej osób ogranicza spożywanie mięsa lub produktów odzwierzęcych. Dzieje się to z kilku powodów: względy zdrowotne, poglądy etyczne na zabijanie zwierząt, chęć spróbowania czegoś nowego, a także moda. Niezależnie od tego, czym się kierujemy, znaczna większość osób zastępując mięso, wybiera naturalnie występujące w przyrodzie warzywa. I trzeba przyznać, że wariant ten jest zalecany nie tylko weganom, czy wegetarianom, a każdemu z nas! Moc niedostrzegalna, czyli życiodajne składniki ukryte w roślinach…

Wszawica oraz wszy, co to oznacza?

Posted on 11 października 202019 października 2020 by aktywnizastma.pl

Czy ktoś z nas kiedykolwiek zastanawiał się- skąd się biorą wszy i co je wywołuje oraz co sprawia ich obecności pasożytnicza w ciele żywiciela? Warto trochę się pochylić nad tym zagadnieniem, aby profilaktycznie zapobiegać, zamiast leczyć, kiedy one już pojawią się u nas lub u naszych najbliższych. Co to jest za choroba? Wszawica może być powodowana przez trzy rodzaje tych niewdzięcznych stawonogów: wesz głowową, wesz łonową lub wesz odzieżową. Wszystkie te trzy rodzaje występują wszędzie…

Maseczki w szkole – czy dziecko musi nosić maseczkę w szkole?

Posted on 3 października 20209 stycznia 2026 by aktywnizastma.pl

W czasach, gdy zdrowie naszych dzieci staje się priorytetem, temat maseczek w szkołach budzi wiele emocji i pytań. W miarę jak regulacje dotyczące noszenia maseczek zmieniają się w zależności od sytuacji epidemiologicznej, rodzice stają przed wyzwaniem zrozumienia, co właściwie obowiązuje w ich szkołach. Czy maseczki są konieczne? Jakie są wyjątki od tych zasad? A może warto zastanowić się, jak skutecznie przekonać dziecko do ich noszenia? W artykule przyjrzymy się tym zagadnieniom, aby pomóc znaleźć odpowiedzi…